Питание в походе

• Перед выездом

Мы проводим опрос всех участников на тему того, есть ли особенности питания. Всегда учитываем пищевые предпочтения каждого. Голодным никто не остается.

• У нас в турах нет дежурств

Каждый инструктор имеет большой опыт в приготовлении различных блюд в полевых условиях. Участникам группы нет необходимости сидеть за "чисткой картошки", но желание помочь всегда приветствуется.

• Утренний прием пищи

Если Вы не привыкли завтракать рано - мы Вас научим) Время завтрака зависит от времени выхода. На завтрак готовим: каши (гречневая, пшеничная, рисовая, овсяная). Добавки в каши бывают мясные (тушёнка говяжья) и сладкие (сгущенка, изюм). К чаю различные сладости (вафли, пряники, печенье). 

• Обеденный прием пищи

Бутерброды: хлеб/хлебцы, колбасы, различные сыры, консервированные продукты (паштеты, рыба). Обязательно горячий чай и сладости (вафли, пряники, печенье).

• Вечерний прием пищи

Ужинаем примерно в 17-19 часов, в зависимости от времени постановки лагеря на ночевку. Это чаще супы: борщ, гороховый, итальяно с томатами, лапша. Но иногда и макароны, пюре, гречка. Обязательно всё с мясом (тушёнка говяжья). Так же хлеб, паштет, колбасы. И ещё чай и сладости (вафли, пряники, печенье). 

• Карманное питание

Каждый участник группы на старте получает свой личный карманный перекус: орехи, сухофрукты, шоколадные и мармеладные конфеты. Это набор продуктов, который Вы кушаете когда хотите, как хотите и где хотите. Отказаться от "кармана" не получится, можно поделиться с другими участниками группы.

• Дополнение

На каждый маршрут в раскладку меню мы добавляем сахар, лимон, глинтвейн (на заключительный вечер маршрута), кетчуп, майонез, адыгейскую соль.

• На Ваш вопрос - так а что же мне покупать с собой из продуктов. Кофе, если вы его пьете, допускаем специфичные продукты, если их суммарный вес не превышает 0,7 кг. Купленные Вами продукты придется нести самостоятельно.

Приятного аппетита!